| Almir 的个人资料Espaço do Thadeu照片日志列表 |  工具  帮助 |
|
11月16日 Peixe Prático de FornoIngredientes:
01kg de filé de pescada
¼ pimentão vermelho, amarelo e verde em tiras 01 caixa de molho de tomate 01 cebola picada 04 dentes de alho picados Cebolinha picada 200ml de leite de coco 02 colheres (sopa) de azeite Suco de limão a gosto Sal e pimenta do reino o quanto baste Modo de preparo:
Passe um pouco do azeite num refratário. Misture todos os demais ingredientes exceto o peixe. Coloque metade no refratário. Coloque agora os filés de pescada. Tempere com sal, pimenta do reino, limão e azeite. Cubra com o restante dos ingredientes e leve ao forno por 30 minutos. |
|
|
